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Setembro Amarelo | Ansiedade

por Nayara Alves
8 de set. de 2016
2 min de leitura

Não adianta divulgarmos a campanha e não divulgarmos informação! Por isto, convidei a psicóloga Karlla Santos para trazer semanalmente, durante o mês de setembro, temas em prol da vida e da saúde mental e emocional. O assunto de hoje é o transtorno de ansiedade, compartilhem com os amigos!

"A ansiedade pode ser considerada uma resposta habitual do ser humano ao meio em que vive e às situações vivenciadas por ele. É um estado emocional com componentes psicológicos (como o medo persistente, preocupação, angústia entre outros) e componentes fisiológicos (como taquicardia, tremores, palpitações, sudorese, entre outros) e que faz parte do repertório normal de experiências humanas. Passa a ser patológica, quando é desproporcional à possível causa, persiste por tempo muito maior do que o esperado, se repete em pequenos intervalos de tempo ou quando não existe um fato ou situação específica, para os quais seja direcionada, podendo ocorrer inclusive com situações comuns do dia-a-dia. Mas a patologia é definida quando surge impacto na qualidade de vida da pessoa. De modo geral, o que diferencia a ansiedade "normal" do transtorno de ansiedade é a intensidade, os fatores desencadeantes e o impacto que provocam na qualidade de vida do indivíduo. Em pessoas com transtorno de ansiedade, podem surgir pensamentos negativos recorrentes, podem aparecer sentimentos referentes ao medo de morrer, medo de perder o controle, medo de enlouquecer... Em muitos casos, uma pessoa com um transtorno de ansiedade pode pensar em suicídio, não como uma forma de colocar fim à própria vida, mas por não ver mais saída e por não conseguir lidar com aquilo que sente, enxergando-o como uma forma de "matar" a dor. O suicídio pode ser prevenido e as causas relacionadas a pensamentos suicidas podem ser diagnosticadas e tratáveis! Oferecer abrigo e apoio é sempre a melhor opção!Vamos julgar menos e amar mais! Fique atento aos sinais demonstrados por pessoas próximas à você! Apoie esta causa!"